Har absolut inget vettigt att skriva... Hagge, jag vet att du tycker att det gäller för allt jag skriver... :p

Men iaf, av en händelse så fick jag köra mitt benpass på riktiga gymmet idag och inte i mitt privata gym. Ganska kul faktiskt. Jag brukar köra mest med fria vikter men på gymmet finns det ju massa maskiner :) Jag är iaf mycket starkare än vad jag trodde, eller så gör maskinerna jobbet mycket enklare... Iaf, mellan ett set på en övning kom det iaf fram en man på typ 35-40 år och frågade mig om övningen och vilka muskler den var för osv. Frågade MIG! Lilla jag... Vad fan kan jag om träning? Tydligen tillräckligt... Känns stort! Haha, kanske låter löjligt men det kändes kul att någon vänder sig till mig med sina frågor :)

Tror jag lyckades döda mina ben ganska bra iaf. Tänkte gå på bandet efter jag va klar, men mina ben klarade inte det kan jag säga :) Vi har hiss på gymmet, jag borde ha tagit den ner till omklädningsrummet... Just nu har jag inte så mycket till känsel i benen och rumpan, bådar gott inför morgondagen :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Har haft ett riktigt kul och sjukt jobbigt träningspass idag innan jobbet.  En av mina kollegor är ju utbildad instruktör, pt och allt möjligt.  Jag brukar iaf träna med henne ibland, och nu har hon börjat hålla i gruppträning för hela personalgr...

    kl 8 hängde jag på låset (kunde inte sova pga storm på terrassen). Kommer in på gymmet, helt dött! Men efter ett tag trillar fler och fler in. Dom ser att man är där. När dom går sen ser dom att man fortfarande är kvar, då får man lite konsti...

Livet rullar på som vanligt. Jobb och träning. Sjukt trött på den här årstiden! Min livsstil har dödat allt festande. För några veckor sen skulle vi ha en ölkväll, drack 5 öl sen höll jag på att svälta ihjäl och blev riktigt trött. Samma sak ida...

Japp, har precis fått en recension av mig själv. Av ingen mindre än en av mina äldre ungdomar som just nu praktiserar hos oss. Jag är tydligen så skadad att om han samlade ihop allt konstigt jag säger och gör, och gör en bok av detta kommer han ...

Är snart gråtfärdig! Har riktigt ont i min armbåge, vila hjälper inte, voltaren hjälper inte. Snarare tvärtom. Det blir bara värre! Har hört av mig till min naprapat nu för att se om han kan göra nåt. Känns i kroppen att jag inte tränat på flera...